Что такое гиподинамия?

Что такое гиподинамия?

Как бороться с гиподинамией?
Лучший способ – здоровый образ жизни. Разумные физические нагрузки, рациональное питание и отказ от вредных привычек продлят вашу жизнь на долгие годы. Пешие прогулки, 2-3 километра, три раза в неделю, первый несложный шаг, который вы можете сделать навстречу вашему здоровью

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *