Как поднять потенцию?

Как поднять потенцию?Не буду говорить за тех мужчин, кому 30 или 40 лет, но для тех кому за 50, вопрос не просто интересен, а порой достаточно актуален. Пятьдесять лет – возраст  зрелости, и у мужчин, вроде, не должно быть причин не наслаждаться жизнью. Общение с прекрасным полом, в том числе физическая близость,  важная составляющая, влияющая как на психологическое, так и на физическое здоровье мужчины. Когда мужчине за 50, не стоит от него ожидать юношеской резвости. К чему спешка и суета, когда у тебя виски серебрятся? Наоборот, гораздо уместнее, чтобы действо проходило в романтической обстановке:  при свечах, у камина,  под классическую музыку. Даже неудобно вспоминать, как лет 30 назад это происходило на лыжных прогулках или в телефонных будках (я не обо всех). Но беда в том,  что к пятидесяти  здоровье уже поизношено неправильным образом  жизни. О том, что потенция зависит от возраста, знают все. В  нужный момент наш э-э-э..., в общем,  наш малыш становится  излишне задумчив 🙂

Что снижает потенцию?

Дилетанты будут утверждать, что дело в пенисе. На самом деле, на мужских способностях  отражается все, что происходит в организме. Есть мнение, что до пятидесяти проблема в психике, а после - в сосудах.

На снижение потенции влияют:

- нерегулярная половая жизнь (теория о пользе воздержания канула в лету);

- наркотики, табак, алкоголь;

- малоподвижный образ жизни;

- стрессы и неврологические заболевания;

- неправильное питание, недосыпание;

- гипертония, болезни сердца;

- невылеченные мужские болезни (простатит, уретрит и пр.);

- инфекционные заболевания, передающиеся половым путем (беспорядочные половые связи до хорошего не доводят);

- плохая экология.

Разумеется, к зрелому возрасту избежать всех вышеперечисленных факторов не удастся. Но многие из них можно и нужно устранить.

Как поднять потенцию?

-  избавиться от лишнего веса. Особое внимание уделять питанию, больше употреблять в пищу овощей и фруктов;

- движение, движение, движение. Малоподвижный образ жизни, особенно сидячая работа, замедляют кровоток в организме, и в первую очередь, в тазобедренной части тела. Занятие спортом, пешие прогулки необходимы тем, кто хочет сохранить форму;

Как поднять потенцию?- избавиться от вредных привычек; проще говоря, стараться вести здоровый образ жизни. Не обязательно быть полным пуританином. 100 граммов красного вина, или 50 граммов  хорошего коньяка стимулируют потенцию. А вот от пива лучше отказаться;

- насколько это возможно, избегайте стрессов: они являются одним из виновников недостаточной эрекции;

- полноценный сон;

- когда-то считалось крамольным, но ныне некоторые психологи  советут думать иногда  о сексе и даже просматривать картинки или видео соответствующего содержания;

- положительно на поднятие потенции влияют такие продукты: мед, орехи, клубника, лук репчатый, чеснок, сельдерей, мята, куриные и перепелиные яйца.

Народные средства для поднятия потенции

Включать в рацион «гоголь-моголь» из 2 яиц 2 раза в неделю.

Семена репы возбуждают желание и повышают потенцию. Отваренная репа с мясом также помогает поднятию потенции.

Грецкие орехи измельчить, залить медом, пить по чайной ложки три раза в день после еды, запивая молоком.

В день по стакану семечек тыквы.

150 мл сока столетника, 300 г меда, 400 г красного вина тщательно смешать и настаивать неделю. Принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Приготовить два тазика с холодной и горячей водой и попеременно садиться то в один, то в другой, задерживаясь по полминуты в каждом. Весь процесс должен длиться 5 минут. Продолжать 2 недели, повторить еще раз через 3 месяца.

Если статью читают наши милые дамы, то они должны знать,  что многое в их руках. В том числе здоровая психологическая атмосфера и тактичное отношение к мужчине.

 Видео. Мужчин избавят от импотенции навсегда!

Оставьте комментарий.

Смотрите похожие статьи:

Как поднять потенцию?: 13 комментариев

  1. Действительно, народные средства и от импотенции спасут. Спасибо за информацию.

  2. упс, сегодня я не в теме, однако, ударно-волновая технология звучит несколько угрожающе…

  3. Да все верно. С возрастом появляются ронические болезни, атеросклероз, снижение выработки гормонов. Но сексуальные девушки с длинными ногами все равно вызвыают у пожилых мужчин слюнотечение. В последнее время рассматривают сосудистую теорию снижения потенции. Эндотелиальная дисфункция развивается в организме при недостаточности L-аргинина (Тивортин) и связана со снижением сосудов расширяться и кровенаполнять «маленького друга». Так что после 40 L-аргинина в организме мало вот и возникает эректильная дисфункция, а у женщин — гипертонический криз и климактерические расстройства.

    • Существенное дополнение. Хорошо бы знать, как пополнить тивортин, чтобы «это» не сводилось к одному слюнотечению:)

  4. Олег говорит :

    А мужчинам отлично помогает Тонгкат Али Платинум http:// aliplus.ru/o_tongkat/
    На себе испробовал-помогает!!! Много работал, перестал заниматься спортом — все силы ушли…а тонгкат спас мой брак, и я снова стал мужчиной!!!

  5. Павел говорит :

    Да стоит конечно не запускать такие проблемы как импотенция, потом сложнее все нормализовать а вот если браться за лечение то все будет в норме, приходили ,знаю) отлично лечит райлис полностью натуральный и нет в нем химии только положительные отзывы о нем у меня)))

  6. Евгений говорит :

    Хорошая статья и полезная! Не является большой тайной, что у многих мужчин после 45, а то и раньше появляются проблемы в этой сфере в той или иной степени — не обошло и меня. Пробовал экспериментировать с виагрой, но проявились побочные явления, голова стала часто болеть,заложенный нос. Еще очень важна умеренная физическая активность и правильный рацион.Сам я сейчас постоянно или при необходимости использую средство алтогем-мне очень подходит.Из активных компонентов там-экстракт пантов оленя и экстракт крапивы,то есть практически натуральное, как пропил курс,словно моложе стал -и с любимой женой порой по несколько заходов подряд случается-и в целом стал поэнергичнее, ну и еще хорошо на мою активность в этом деле влияет прием регулярный меда с грецкими орехами и побольше морепродуктов в рационе!Забыл,еще хорошо поддерживают это дело некоторые упражнения из йоги-в частности мула-бандха

    • Интересный опыт! Виагра эффективна конечно, но ею злоупотреблять хорошо бы, когда тебе лет этак 70-80 🙂 А вот морепродукты и мед с орехами, да в позе лотоса 🙂 , эт пожалуй многим подойдет …

  7. Тут главное — подойти к решению проблемы в комплексе. То есть, конечно, Вы можете глотать всякие ВИАГРЫ каждый день, но это решение ВРЕМЕННОЕ! Есть один хороший комплекс по повышению потенции, лично мне помог, как и многим другим. Решает проблемы с потенцией за 1-2 месяца.
    Подробнее смотрите здесь potencia-na-100.ru

  8. В этом деле, комплексный подход лишним не будет 🙂
    Надеюсь, Иван, Вы знаете о чем говорите …

  9. Итак, ложитесь, накройте глаза полотенцем, чтобы свет их не раздражал и дайте себе мысленную установку, что этот кратковременный отдых даст организму возможность поднять потенцию до необходимого уровня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *